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Geburtsdatum: 13.04.1962
Ich in 3 Worten: sympathisch, pünktlich, Tessiner
Freizeit: Musik, Bücher und Kino
Beruf: medizinischer Masseur
Verein: Virtus Locarno
Läuft seit: 1976
Laufen ist für mich: Leben mit meinem Vater, der 1973 bei einem Unfall ums Leben kam
Lieblingsschuh: Adrenaline GTS 12, Racer ST5, Ravenna 3 und Ravenna 4
Training
- Km pro Woche: 140-150 km, bei Marathonvorbereitung 180-190 km
- Einheiten pro Woche: 10-12 Trainings pro Woche
- Lieblingseinheit: 5000m, 10`000m, Halbmarathon und Marathon
Grösste Erfolge:
- 3. Platz Chicago Marathon 2012 `(M 50)
- 2. Platz WM Masters 2011 (Marathon)
- 2. Platz Philadelphia Marathon 2010
- 2. Platz Barcelona 2009 (M 45)
- 1. Platz Chicago Marathon 2005
Wettkampfplan 2012:
- 13.01.13 Halbmarathon Ferrara (Italien)
- 17.03.13 Marathon Los Angeles
- 27.04.13 Tessiner Meisterschaft (10‘000m / Bahn, Bellinzona)
- 01.05.13 Stralosone (10km)
- 18.05.13 Grand Prix Bern
- 01.06.13 Baldeggerseelauf
- 25.06.13 SM Bahn (10‘000m)
- 29.06.13 Hellebardenlauf
- 11.08.13 Scuol (18km)
- 17.08.13 Sihlseelauf
- 30.08.13 Go and Run Bellinzona
- 21.09.13 Greifenseelauf
- 06.10.13 Murtenlauf
- 27.10.13 WM Master Marathon Portalegre (Brasilien)
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